外反母趾は足のアーチ構造が崩れた結果

外反母趾は単に親指が曲がるという足のトラブルではありません。足のアーチ構造全体が崩れてしまった結果、見えている部分として親指が曲がっているとお考えください。またこのアーチ構造が崩れるという根本原因ですが、足だけではなく膝や股関節にまで影響を及ぼします。従いまして足に適合したインソールで構造全体を下から支えることはある意味で根本的な解決法と言えます。
今回のように足への環境が悪い結果として膝に痛みがでているのであれば、しっかりとしたインソールと靴をご使用されることで改善する可能性があります。（膝の関節に不可逆的な変化のないことが前提）
脱ぎ履きが楽なスニーカー（ナイキの GO FLYESAE シリーズでしょうか？）ではなく、以前使用していた靴に戻してみてください。

もし当院を受診される際は、足以外に膝の診療も専門としている矢野医師もしくは東山医師の外来までご相談ください。