NHK出版よりNHKテキストが発売されました。
テキストの内容をもとに、10月よりEテレにて全8回構成の番組が4クルーにわたり放送されます。
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① 疲れ激減ストレッチ
② スイスイ歩けるストレッチ
③ きれいな足を保つ日常ケア
④ 爪と角質も健康に
⑤ 健康な足を取り戻そう
⑥ 足に優しい靴選び
⑦ 足をいたわる歩き方
⑧ 足のトラブル Q＆A

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