足のクリニック 表参道 （医療法人社団 輝幸会）

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📣お知らせ📣 足のクリニック表参道の【公式LINE】ができました✨ LINEからできること👇 ✅ 診療カレンダーの確認 ✅ 予約の申し込み ✅ 休診日などの最新情報をチェック ✅ 便利なリッチメニューから各種ご案内にアクセス これからは、もっと気軽にクリニックの情報をチェックできます🦶 ぜひこの機会に【友だち追加】をお願いします💚 上記投稿の【QRコード】、 📲プロフィールのリンクからも追加できます！ #公式LINE #クリニック情報 #診療カレンダー #LINE予約 #足の健康 #足の病気 #足の悩み #足の痛み #足のリハビリ #フットケア #足の病院 #足のクリニック #足のクリニック表参道
1日1万歩の落とし穴😱😱😱 ただ歩数を稼ぐだけでは、歩行の効果は十分に得られません。 歩行は全身を使った運動✨ 特に大切なのが「足の環境整備」と「関節の使い方」です。 靴・靴下・インソールを正しく選び、足を三方向から安定させることで、無駄な動きを減らせます。そして、骨盤や股関節をしなやかに使うことで、足への負担を軽減し、効率よく前に進むことができます。 どれか一つでも欠けると不調の原因に…。 あなたの歩き方、大丈夫ですか🤔？ ホームページでは、正しい歩行のポイントをわかりやすく解説中！ 👉プロフィールのリンクからチェックしてみてください。 #足のコラム #歩き方改革 #正しい歩行 #インソール活用 #骨盤の動き #健康習慣 #歩行改善 #足の病気 #足の悩み #足の痛み #足のリハビリ #足の病院 #足のクリニック #足のクリニック表参道
🦶✨ アキレス腱の正しいストレッチ 🦶✨ アキレス腱の正しいストレッチ方法 ✨🦶 現代の生活で、運動不足や長時間のデスクワークが原因でアキレス腱が硬くなりがちです。 気づけば、つまづきやすくなったり、足の疲れや違和感を感じることはありませんか？ 実は、アキレス腱の柔軟性を高めることで、これらの悩みを軽減できるんです👣✨ アキレス腱ストレッチを毎日の習慣に取り入れて、健康な足元を手に入れましょう！ #足のコラム #アキレス腱 #アキレス腱ストレッチ #アキレス腱が硬い #ストレッチボード #足の病気 #足の悩み #足の痛み #足のリハビリ #足の病院 #足のクリニック #足のクリニック表参道
足のトラブルありますか🦶⚠️ 「足のトラブルを一度も経験したことがない」という人はほとんどいないと思います。 そんな時、何科に受診すべきか悩んだ人も多いのではないでしょうか？ 先進国では足の医療が発展している中、日本は進んでいないのが現状です。 このような状況下で日本においても足の医療を提供していこうという信念のもと、 私たちは2013年、東京都の表参道に足を専門に診る医療機関「足のクリニック」を開院いたしました！ これから20回にわたる連載の中で、４コマ漫画など交えてさまざまな足に関する情報を発信していきます👣 少しでも足の機能を取り戻し、楽しい生活を手に入れましょう😊✨ #足のコラム #４コマ漫画 #足の病気 #足のトラブル #足の悩み #足の痛み #外反母趾 #強剛母趾 #足のタコ #魚の目 #巻き爪 #フットケア #足のリハビリ #足のクリニック表参道 #足のクリニック

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